Koşu Eğitimi

Koşu Atletizm'in önemli bir dalıdır ve Olimpiyatların tarihiyle de yakından ilişkilidir. Bu eğitici size nasıl oynandığı, farklı ırk türleri ve uyulması gereken kurallar hakkında genel bir bakış sunacaktır.

seyirci

Bu eğitim, okuyucunun sporun temelleri hakkında farkında olmadığını akılda tutarak hazırlanmıştır. Yeni başlayanların bu sporu anlamalarına yardımcı olmak için temel bir rehberdir.

Ön şartlar

Bu eğiticiye devam etmeden önce, Koşu tutkusuna ve aynı zamanda bilgi edinme hevesine sahip olmanız gerekir.